La menopausa è per tutte le donne un passaggio, un momento di cambiamento radicale, di svolta, essa segna la fine della fertilità ed inizia un momento nuovo in cui la donna deve ritrovare la sua identità. Nella maggioranza dei casi questo evento non è indolore: vampate di calore, tachicardia, iper sudorazione a volte anche dolori alle ovaie e alle ossa. Si possono palesare addirittura situazioni rimaste latenti, come l’osteoporosi. La fitoterpia viene in aiuto con la Salvia (Salvia Officinalis) la cui foglia ha delle proprietà inaspettate per il trattamento dei disturbi da menopausa. L’organismo femminile va incontro ad una lenta e progressiva diminuzione degli estrogeni che rende instabile l’equilibrio ormonale nella sua totalità. La Salvia, contenendo in alta percentuale degli ormoni vegetali (fitoestrogeni), contribuisce a regolarizzare tutte le funzioni dell’organismo regolate dagli ormoni. Per questa sua azione equilibrante è usata anche nei casi di flusso mestruale irregolare nelle giovani donne. Oltre a questo la Salvia allevia in particolare le vampate di calore e l’eccessiva traspirazione. Le foglie della Salvia vanno raccolte prima della fioritura, si possono comunque usare anche i fiori, e fatte essiccare all’ombra; si conservano in vasi a chiusura ermetica.
Con le foglie essiccate, si possono usare tuttavia anche le foglie fresche pestate, si può preparare un infuso con acqua bollente che adeguatamente filtrato si dovrà bere per 3 volte al giorno nella quantità di una tazza. In commercio si trova anche la tintura madre di cui se ne usano 30 gocce da mettere in poca acqua, sempre per tre volte al giorno.
Per i Latini la Salvia era una pianta sacra, ma non solo per loro infatti essa è conosciuta ed usata da migliaia di anni anche dai medici cinesi e dai medici ayurvedici. Anche i guaritori degli Indiani d’America da sempre impiegano la Salvia per il trattamento dell’insonnia, delle turbe dell’apparato digerente e della febbre alta.
Infatti questa pianta oltre a contenere fitoestrogeni in abbondanza, è ricca di flavonoidi ed il suo caratteristico odore è dato da un olio essenziale che, grazie alle sue proprietà antisettiche, le conferisce grande efficacia nei disturbi digestivi: fermentazioni intestinali, spasmi gastrici, meteorismo ecc.
Grazie alla presenza di questo olio essenziale, la Salvia è usata moltissimo anche in Aromoterapia come rimedio per la depressione e la stanchezza mentale.