La salute dei nostri occhi, va curata anche con le erbe, in particolare ci sono delle piante adatte per curare gli occhi e le varie patologie ad esse correlate. Il mirtillo nero, è un toccasana per gli occhi, in particolare le bacche che contengono gli antocianosidi, dei principi attivi che secondo vari studi si dividono in ben 15 tipologie. Questi principi attivi, rinforzano il tessuto connettivo, che aiuta i vasi sanguigni aumentando l’elasticità. Essi hanno un azione antiemorragica e proteggono da una dismisura di lipidi nel sangue, ciò porta ad una maggiore tonicità delle vene e calo delle microemorragie nella zona della retina. Il mirtillo nero è anche in grado di intervenire per migliorare la visione, oltre a migliorare la capacità visiva notturna, esse rigenerano e velocizzano la porpora retinica. Le bacche del mirtillo nero, sono dei buonissimi coadiuvanti capaci di migliorare la circolazione venosa, diminuisce la presenza di capillari e qualsiasi disturbo della vista. Combatte anche le emorroidi e la couperose. Altra erba usata per curare e mantenere in salute gli occhi, è il ribes nero. Di questa pianta si usano soprattutto i semi. In questi piccolissimi semi, è possibile isolare oltre 500 tipi di flavonoidi e non solo; cadinene, sabinolo, terpineolo, sono solo alcuni dei principi di questa pianta utilissimi per la nostra salute. Il ribes, aiuta a guarire molte malattie e problemi legati agli occhi, in particolare ha effetti antiradicalici, rigenera la porpora retinica, regolarizza la pressione arteriosa evitando cosi serie malattie oculari. Ha una forte azione infiammatoria, quindi può servire per tutte le infiammazioni degli occhi sia esterne, come irritazione e prurito, sia interne. Protegge i capillari, quindi ha effetti capillariprotettivi, impedisce la lipoperossidazione e non per ultimi ha anche un effetto benefico per mantenere freschi e giovani i nostri occhi. Basta infatti preparare un semplice decotto con i semi di ribes, per ottenere una maschera protettiva da applicare la sera prima di coricarsi. Attualmente molti studi stanno cercando di allargare le applicazioni di questa pianta, per scoprire nuovi effetti terapeutici. Infine, anche il mirtillo rosso è ottimo per curare gli occhi. Anche in questo caso, sono particolarmente usate le bacche, che trovano sbocco sia a livello cosmetico che curativo. Esse hanno delle proprietà, che agiscono a livello oculare e mantengono in salute gli occhi. In particolare i flavonoidi contenuti nelle bacche di mirtillo rosso, hanno degli effetti regolarizzanti per la pressione arteriosa, azione antinfiammatoria, curano le infiammazioni della retina e i capillari arrossati e hanno un effetto di rinnovamento della porpora retinica. Le bacche di mirtillo rosso, non curano solo le malattie legate a gli occhi, ma anche di altre parti del corpo. Esse contengono una sostanza chiamata arbutina che ha un effetto diuretico e disinfettante per tutte le infezioni che coinvolgono le vie urinarie, come le cistiti, le uretriti ecc. Bevendo un infuso di bacche di mirtillo rosso, in seguito eliminato dai reni, si avrà una buona azione disinfettante. Gli occhi, sono una parte molto importante del nostro organismo, oltre che delicati, per questo vanno trattati con molta cura ed è consigliabile seguire dei trattamenti naturali per prevenire le malattie infiammatorie oculari. Il mirtillo nero, il mirtillo rosso e il ribes, sono amici degli occhi. Inoltre tutte e tre queste piante, possono essere usate anche come cosmetico, per tonificare la pelle intorno a gli occhi e molto altro.

Chiara Lanari