L’ortica è una delle migliori piante medicinali che esistono. Purtroppo molti non sanno quanto è grande il suo potere curativo, basti pensare che questa pianta è medicamentosa dalla radice allo stelo, dalle foglie fino al fiore. Da secoli l’ortica è apprezzata e i motivi sono innumerevoli. Innanzitutto questa pianta è indicata nelle affezioni renali e per gli eczemi. In questo caso, è utilissimo l’infuso di ortica che si prepara facendo bollire dell’acqua e immettendo in essa alcune foglie di ortica. L’ortica è anche la migliore pianta medicinale depuratrice del sangue e anche antianemica. Avendo anche una buona influenza sul pancreas, la tisana di ortica fa calare lo zucchero nel sangue. Ottima anche per le malattie e le infezioni urinarie e per le cure depurative dell’intestino. In quest’ultimo caso, nei mesi primaverili è buona abitudine fare una cura di un mese con i germogli. Bisogna berne una tazza a mattino prima di colazione e poi a sorsi un paio di tazze per il resto della giornata. Dopo un mese, ci si sente rinvigoriti e rafforzati e anche l’intestino purificato, darà un senso di benessere. La medicina popolare, raccomanda di bere la tisana di ortica per alcune settimana anche per altri disturbi, come le affezioni del fegato e della bile, le malattie della milza, i crampi allo stomaco, il catarro bronchiale, nelle ulcere intestinali ecc. per mantenere i preziosi principi attivi, l’ortica va soltanto scottata. Essa è ottima anche solo per le cure preventive, in questo caso basta bere una tisana di ortica una volta al giorno per tutto l’anno. L’ortica è anche una pianta antibatterica, ha delle proprietà che aiutano l’organismo ad eliminare i batteri e le infezioni virali. Nei casi di stanchezza e perdita di energia nella vita quotidiana, l’uso dell’ortica fresca che contiene il ferro, aiuta a recuperare le forze e la volontà. Insomma essa si mostra anche un ottimo rimedio contro i problemi psicologici. Le sue sostanze antianemiche, essa giova a chi soffre di anemia e di altre affezioni del sangue. Chi soffre di allergie di qualsiasi tipo, troverà nell’ortica un’alleata; berne una tazza al giorno, in tisana, per un lungo periodo di tempo aiuta a diminuire gli effetti allergici. Essa si mostra preziosa anche contro i raffreddori e le malattie reumatiche. Bevendo per un po’ di tempo un infuso di ortica, è possibile liberarsi dalla predisposizione al raffreddore. Dal punto di vista esterno, l’ortica aiuta anche a mantenere folti e puliti i capelli. Basta lavarsi i capelli con un infuso di ortica e in seguito con le radici e si noterà come pian piano i capelli tendono a rinfoltirsi. La tintura di ortica, si può usare per ogni tipo di capello. Si friziona ogni giorno il cuoio capelluto con la tintura di ortica, questa aiuta ad eliminare la forfora e rendere i capelli meno grassi. In commercio ci sono molti shampoo all’ortica, questo fa capire come sia un toccasana per i nostri capelli. Nei casi di sciatica, infiammazione dei nervi, lombaggine ecc.. si usa invece l’ortica fresca che va massaggiata nella parte dolorante. Il massaggio va ripetuto almeno 2 volte al giorno e aiuta a mandar via il dolore. Cominciate subito a curarvi con l’ortica, se non è possibile raccoglierla, essa si trova già essiccata in erboristeria, poi seguite questi 3 passi per preparare la vostra cura personalizzata: la tisana di ortica, si prepara facendo scottare un cucchiaino di ortica con un quarto di acqua, si lascia poi riposare per poco tempo. La tintura di ortica, si fa tritando le radici raccolte in primavera e poi messe in una bottiglia, aggiungere poi dell’acquavite e lasciarla riposare per alcuni giorni in luogo caldo. Infine lo shampoo di ortica, nonostante si trovi in commercio, per chi può farlo in casa, basta immettere 10 manciate di ortica in 5 litri di acqua e portarle ad ebollizione. In seguito lasciar riposare il tutto per 5 minuti. Grazie a dei semplici preparati, si può migliorare il proprio benessere, grazie a questa pianta dai mille poteri.

Chiara Lanari