Notizie Varie Sulla Salute

LA DEPRESSIONE E I SUOI LEGAMI CON LO STRESS

Lo stress, può giocare un ruolo determinante nella comparsa della depressione, certo esso non è l’unico responsabile di questo disturbo, ma se ne possono sottolineare molti aspetti dannosi. La depressione, in tutte le sue forme, può anche presentarsi senza un motivo drammatico alle spalle, comunque sia, è doveroso ipotizzare che gli eventi significativi e negativi, [...]

LA CATARATTA E LA CONGIUNTIVITE, DUE MALATTIE DEGLI OCCHI DA NON SOTTOVALUTARE

Tra i tanti problemi che possono riguardare gli occhi, ne esistono due abbastanza diffusi, che se sottovalutati o curati male, possono portare dei problemi agli occhi ancora più seri. la prima malattia, è la cataratta, ovvero l’opacizzazione del cristallino, la lente naturale posta dietro l’iride, la parte colorata degli occhi. Il cristallino, ha la funzione [...]

CURARE LE CONTUSIONI

Le contusioni, sono causate da un forte impatto, di solito con un oggetto solido, nel migliore dei casi, questa può provocare lividi e gonfiori molto dolori, nel peggiore dei casi ferite che richiedono subito una medicazione. Nei casi in cui la contusione provochi solo dei lividi, risultato della rottura dei capillari, il sangue fuoriesce dai [...]

IL DOLORE ALLE GAMBE

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A chi non capita mai, di avere dei dolori alle gambe? La funzionalità delle gambe, può essere messa in pericolo da molti disturbi di vario genere. Essi possono manifestarsi in modo occasionale, in quel caso si tratta di disturbi di poco rilievo [...]

IL LIEVITO DI BIRRA

Il lievito di birra, è usato sin dall’antichità come integratore. Già greci e romani, ne facevano uso in quanto possiede proteine, lipidi, glucidi, Sali minerali, fosforo ecc. E’ un integratore che può essere preso in modo illimitato e non farà mai male alla nostra salute, anzi preso 3 volte al giorno, prima dei pasti principali, [...]

La cromoterapia

Curarsi con i colori; dal nome cromoterapia, di origine greca (kromos, colore e teraphia, cura), nasce questa pratica di medicina alternativa, che cercheremo di conoscere un po’ meglio.

La cromoterapia ha origini antichissime, poiché le medicine tradizionali hanno sempre attribuito grande importanza all’influenza dei colori sulla salute e sullo stato d’animo dell’uomo.
Egizi, Romani e Greci praticavano [...]

La lombalgia

Quando ci svegliamo e sentiamo forti dolori in fondo alla schiena, oppure alla sera, dopo una faticosa giornata di lavoro, potremmo trovarci davanti ad un problema di salute chiamato lombalgia, quindi vediamo di scoprirne cause e cure.

Per chi svolge un lavoro prevalentemente sedentario il dolore si manifesta dopo essere stati seduti a lungo o nel [...]

IL MAL DI GOLA, SAPERLO RICONOSCERE

 

Chi almeno una volta nella vita, non ha mai sofferto di mal di gola? Di certo, è il male più diffuso, che può colpire chiunque a prescindere da età, anche più volte durante l’anno. Spesso basta un colpo d’aria, o prendere freddo, oppure altre volte è causato da delle infiammazioni specifiche che colpiscono una [...]

La Sinusite

Spesso viene confusa con il raffreddore, in quanto presenta gli stessi simoli, ma dura l’arco di un giorno e poi sparisce, per ripresentarsi nuovamente dopo qualche giorno o settimana…viene chiamata sinusite, ma vediamo di capire che cos’è e cosa possiamo fare per alleviarne i sintomi.

La sinusite è un processo infiammatorio, acuto o cronico, delle [...]

LO STRESS E LA PERSONALITA’

La personalità, costituisce l’elemento più importante di influenza sulle nostre risposte ad avvenimenti e situazioni particolari. I valori, gli atteggiamenti e i modelli di comportamento che formano la nostra individualità, come persone, sono anche fattori primari, che hanno il potere di determinare in modo maggiore o minore la nostra vulnerabilità allo stress. La componente più [...]

L’ EMICRANIA, IL MAL DI TESTA DELLE DONNE

L’emicrania, è il classico mal di testa femminile, l’incidenza indica che c’è un rapporto di 5 a 1 rispetto al sesso maschile. Solitamente, le motivazione che possono provocare l’emicrania sono di ordine ormonale, la brusca caduta degli estrogeni, che si manifesta precedentemente l’arrivo delle mestruazioni e ancora di più con la menopausa. Chi viene colpito [...]

CURARSI CON IL BIANCOSPINO

Il biancospino, è da sempre conosciuto come la pianta del cuore. Leggende antiche raccontano che esso nacque dal bastone viandante di San Giuseppe. E’ un ottimo regolatore della pressione arteriosa, in quanto normalizza sia la pressione alta, che quella bassa. Insomma il biancospino si conferma come un normotensivo. Da varie ricerche condotte, risulta che questa [...]

Il computer ed i nostri occhi

Tutti sappiamo che passare troppo tempo davanti al monitor del computer provoca bruciore e stanchezza ai nostro occhi, anche se oggi i nuovi monitor in circolazione hanno ridotto questo problema; vediamo quindi qualche piccolo consiglio per preservare la nostra vista.

Possiamo utilizzare la rotella di scorrimento del mouse, mentre teniamo premuto il tasto CTRL della tastiera, [...]

LA SALVIA, ERBA DAI MOLTEPLICI USI

La salvia, è una di quelle erbe, già usata nel medioevo per curare tante malattie, da sempre apprezzata per i suoi effetti terapeutici del tutto naturali. Gia da tempi remoti, i suoi principi ed i suoi effetti sono talmente apprezzati che ancora oggi risulta come una delle erbe curative più importanti e più in voga. [...]

Virtu’ salutistiche dell’Avocado

Frutto esotico per eccellenza, l’avocado è saltato alla ribalta per alcune scoperte circa le sue virtù in campo salutistico.

Secondo una ricerca effettuata in Giappone l’avocado non solo fa bene come tutti gli altri frutti, ma addirittura aiuta il nostro fegato a mantenersi sano.
I ricercatori del dipartimento di biochimica applicata e della facoltà di agricoltura dell’Università [...]

GENI E FUMO

 

Secondo alcune recenti ricerche, alcuni geni e la dipendenza da nicotina sono indissolubilmente legate, questo porta allo sviluppo di malattie legate al fumo molto pericolose. Da tempo si parla di come si potrebbe risolvere il problema del fumo e di evitare che troppe persone si ammalino perché non si riesce ad uscire dal tunnel [...]

La pennichella

Spesso dopo un lauto pranzo, oppure dopo la scuola o dopo il lavoro, ci capita di avere sonno, una voglia improvvisa di coricarci per un ‘oretta sul divano di casa o sul letto, qualche volta davanti al PC…ma la pennichella  aiuta veramente a riposare, oppure è deleteria?

La pennichella è l’abitudine di schiacciare un pisolino dopo il [...]

IL MIELE, UN ALIMENTO DALLE MILLE PROPRIETA’

Il miele, è un prodotto alimentare che oltre alla sua bontà per il palato, ha numerose proprietà benefiche anche per la nostra salute. Esso è prodotto dalle api che producono dal nettare e poi lasciano maturare nell’alveare. Dal punto di vista alimentare, esso può essere considerato una risorsa di zuccheri non trattati, quindi naturali e [...]

La colite

Almeno il 15% della popolazione soffre di questo disturbo chiamato anche colon irritabile, quindi un disturbo piuttosto diffuso.

I sintomi più comuni sono i dolori o crampi addominali, la diarrea o la stipsi, mentre le forme più gravi sono associate a manifestazioni più severe, come emissioni di feci liquide, nausea e vomito, senso di spossatezza generale, [...]

ATTENTI AI BATTERI NELLA TASTIERA DEL PC

Anche se non si direbbe, la tastiera del pc è un covo di batteri, almeno cosi è emerso da uno studio condotto da un biologo britannico. Secondo questa ricerca, risulta più pericolosa  per prendere infezioni, la tastiera del computer che un wc e la porta della toilette. La colpa sembra sia della poca igiene e [...]